Breathwork et Bain sonore

✨ Un voyage intérieur pour respirer, vibrer et se libérer ✨

Cet atelier collectif vous offre deux heures de connexion profonde et de relâchement, dans un espace où le souffle et le son se rencontrent pour vous guider vers une transformation intérieure. À travers une pratique de breathwork suivie d’un bain sonore, vous êtes invité.e à plonger dans une expérience puissante, régénérante et libératrice.

🌬️ Première partie : le Breathwork  

Nous commencerons par une session de breathwork, une technique de respiration guidée qui agit comme une véritable purification de l’intérieur. En travaillant sur le souffle, vous vous connectez à des couches profondes de votre être, libérant des blocages émotionnels et des tensions enfouies. Chaque inspiration devient une invitation à lâcher-prise, et chaque expiration une libération de ce qui n’a plus besoin de rester. Dans cet espace d’écoute du corps, vous ouvrez une voie de guérison…